Калитянська громада

Київська область, Броварський район

Заходи безпеки

Дата: 10.01.2019 16:47
Кількість переглядів: 525

БУДЬТЕ ОБЕРЕЖНІ НА ЛЬОДУ!

 

Фото без описуВ розпалі сезон риболовлі під льодом, катання на ковзанах на водоймах. Щоби не поповнити список жертв, настійно просимо дорослих та дітей дотримуватися таких правил поведінки на льоду:

  • перед  тим як стати на лід, уважно перевірте, чи немає підозрілих місць;
  • тонкий або крихкий лід може бути поблизу кущів, очерету у місцях, де водорості  вмерзли у лід;
  • обминайте ділянки, які покриті товстим прошарком снігу, під снігом лід завжди тонший;
  • особливо обережно спускайтесь з берега: лід може не щільно з’єднуватися із сушею, можливі тріщини, під льодом може бути повітря;
  • не перевіряйте міцність льоду ударом ногою – це небезпечно!;
  • безпечним вважається лід  завтовшки не менше 7 сантиметрів;
  • катайтесь на ковзанах лише у перевірених місцях;
  • якщо лід почав тріщати – негайно повертайтесь, відходьте повільно, не відриваючи ступні ніг від льоду.

    ШАНОВНІ РИБАЛКИ!

    Зимова підлідна ловля риби потребує особливо суворого дотримання правил поведінки на льоду:

  • не пробивайте поруч себе багато лунок;
  • не збирайтесь великими групами в одному місці;
  • не ловіть рибу поблизу вимоїн та занадто далеко від берега;
  • завжди майте під рукою 12-15 метрів міцної мотузки;
  • тримайте поруч з лункою дошку або велику гілку.
  •  

    ЯКЩО ВИ ПРОВАЛИЛИСЯ НА ЛЬОДУ РІЧКИ ЧИ ОЗЕРА І У ВАС НЕМАЄ ПРИ СОБІ НІЯКИХ ЗАСОБІВ ПОРЯТУНКУ:

     

  • поверніться спиною до кромки льоду, широко розкиньте руки по краях льодового пролому та утримуйтесь від занурення з головою;
  • намагайтесь не обламувати краї льоду, без різких рухів, відштовхуючись ногами, вибирайтесь на лід;
  • вибравшись з льодового пролому, відкотіться від краю, а потім повзіть у той бік, звідки ви прийшли, де міцність льоду перевірена;
  • незважаючи на те, що вогкість і холод штовхають вас побігти та зігрітися, будьте обережні до самого берега, а там не зупиняйтесь, поки не опинитесь в теплі.

     
  • Фото без описуОБЕРЕЖНО, ОЖЕЛЕДИЦЯ!
     
  • Разом з радісними новорічними святами  мандрує нашими вулицями і дворами ожеледиця.  В такі дні збільшується кількість пацієнтів травматологічних відділень лікарень. До вашої уваги -  прості рекомендації  щодо того, як уберегтися значних неприємностей у період ожеледиці :
  • пам’ятайте, що кращими для льоду є підошви з мікропористої чи іншої м’якої основи та без високих підборів;
  • людям похилого віку краще в «слизькі дні» взагалі не виходити з будинку, але якщо виникла нагальна потреба вийти, не соромтесь взяти палицю з гумовим наконечником або шипом;
  • прогулянки для вагітних жінок в ожеледицю без супроводу – небезпечні для здоров’я;
  • зачекайте, поки приберуть сніг і розкидають пісок на обмерзлий тротуар;
  •  

    ЯК ЗМЕНШИТИ РИЗИК ТРАВМ ПІД ЧАС ОЖЕЛЕДИЦІ?

     

  •  в такі дні під час ходьби будьте готові до можливого падіння;
  • ходіть не поспішаючи, ноги злегка розслабте в колінах, а ступайте на всю підошву;
  • руки мають бути вільні від речей;
  • при порушенні рівноваги – швидко присядьте, це збільшує шанс утриматися на ногах;
  • у момент падіння згрупуйтесь, напружте м’язи, а доторкнувшись до землі, обов’язково перекотіться – удар, спрямований на вас, розтягнеться у часі і втратить свою силу;
  • не тримайте руки в кишенях – це збільшує можливість не тільки падіння, а й важких травм, особливо переломів;
  • не ходіть біля самого краю проїжджої частини дороги;
  • не перебігайте проїжджу частину дороги під час снігопаду та ожеледиці;
  • пам’ятайте, що під час ожеледиці значно збільшується гальмівний шлях машини і падіння перед автомобілем, що рухається призводить, як мінімум, до каліцтв, часто до загибелі;
  • небезпечні в цей період прогулянки в нетверезому стані

ОСТЕРІГАЙТЕСЬ ПАДІННЯ  КРИЖАНИХ БУРУЛЬОК!

 

Взимку, особливо в містах, під час відлиги зростає небезпека бути травмованим через падіння з дахів бурульок. Щоб  не стати жертвою крижаних бурульок необхідно:

  • в дні утворення крижаних бурульок проходити далеко від дахів будинків – по середині тротуарів;
  • комунальним службам міст і селищ встановлювати попереджувальні знаки і огорожі;
  • пішоходам не заходити за межі встановлених огорож, а в місцях їх відсутності самому звертати увагу на наявність небезпечних утворень з криги і снігу на дахах будинків;
  • рятувальним службам різного підпорядкування попереджувати відповідальні служби про необхідність своєчасного усунення небезпеки падіння крижаних бурульок на пішоходів і можливих наслідків таких надзвичайних ситуацій;
  • вдома, в загальноосвітніх закладах необхідно вести роз’яснювальну роботу серед дітей.

Бажаємо вам отримувати від зимового періоду тільки приємні емоції та враження!

 

 

Фото без опису

 

Інформацію підготувала

методист обласних курсів удосконалення  керівних кадрів

Навчально-методичного центру цивільного захисту та безпеки життєдіяльності Київської області    Марія  Сопронюк


 

УБЕРЕЖІТЬ СЕБЕ ВІД ГРИПУ!

 

Грип – це складне вірусне захворювання, вірус якого є мінливим. Відповідно, імунітет - недієвий, бо кожен новий штам може спричинити щороку нове захворювання. Інфекція передається повітряно-крапельним шляхом, ймовірна передача інфекції за допомогою побутових предметів, тому так важливо  під час епідемії грипу часто мити руки, не торкатися брудними руками обличчя, носити маски у людних приміщеннях. 

Більшість захворювань на грип викликають віруси А,В,С. Епідемія типу А виникає через кожні 2-3 роки, типу В – кожні 4-5 років. Небезпечним є те, що перехворівши на грип А , відразу ж можна захворіти на грип В,С.

Епідемія грипу стається щороку, найчастіше в холодну пору року, і зачіпає до 15% населення Землі. Однак є люди, які майже не хворіють на грип. До них відносимо людей з III і IV групами крові, але таких – не більше 25-30%. Хоч вони й не хворіють, але можуть бути носіями вірусів. А люди з I-ою групою крові, а особливо II-ою, дуже чутливі  до інфекції грипу та хворіють майже кожен рік.

 

Як же уберегти себе від грипу?

  • Для профілактики цього захворювання і підвищення імунної захищеності організму пропонується прийняти курс фітотерапевтичних процедур, масажу, вітамінотерапії з використанням таких препаратів як „Гексавіт”, „Декамевіт”, „Ундевіт”, сиропу та відвару шипшини;
  • на початку епідемії грипу рекомендується застосовувати мефенамінову кислоту, рементадин, оксолінову мазь, діабазол;
  • народна медицина пропонує з метою запобігання захворюванню щоденно вживати цибулю, часник, овочі та фрукти, багаті на вітаміни;
  • потрібно більше перебувати на свіжому повітрі. Біг нормалізує циркуляцію крові, позитивно впливає на легені і покращує загальний психічний стан.
  • два рази на тиждень варто відвідувати сауну. Підвищена температура організму допомагає імунній системі боротися з інфекціями.
  • контрастний душ укріпляє м’язи і покращує циркуляцію крові, а також оздоровлює нервову систему.
  • слід якомога довше перебувати на сонці. Світло позитивно діє на імунну систему.
  • у щоденному раціоні мають бути овочі і фрукти, що містять багато вітамінів. Необхідно обмежити вживання алкоголю.
  • восени і взимку організм потребує великої кількості енергії. Сон добре зміцнює імунну систему.
  • у період епідемії грипу перед виходом на вулицю необхідно змащувати носові ходи кремом чи будь-яким жиром. Жирова плівка перешкоджає проникненню вірусів в організм. Цю процедуру необхідно повторювати декілька разів на день;
  • на першій стадії захворювання, що проявляється здебільшого сильним нежитем, часто достатньо попарити ноги, щоб зупинити розвиток хвороби;
  • головний ворог імунітету - сухе повітря, а також ліки, здатні висушувати слизову оболонку. Провітрюйте приміщення! Зволожуйте слизову оболонку! Для цього розчиніть 1 чайну ложку кухонної солі в 1 літрі кип’яченої води і регулярно капайте в ніс.
  • для інгаляції при кашлі чудово допомагають евкаліптовий лист і м’ята перцева. На один літр гарячої води достатньо трьох-чотирьох крапель настою;
  • кращому кровообігу в слизовій оболонці носа сприяють гарячі ванни для рук, починаючи від 350 С і поступово доводячи до   420 С протягом 10 хвилин;
  • джерелом вірусу є люди. Чим менше людей довкола вас, тим менше шансів захворіти.
  • слід пам’ятати, що грип загрозливий своїми ускладненнями, тому не варто вдаватися до самолікування. Необхідно викликати лікаря і виконувати його призначення. У нього ж ви можете дістати пораду про використання рецептів народної медицини.

 


« повернутися

Код для вставки на сайт

Вхід для адміністратора

Онлайн-опитування:

Увага! З метою уникнення фальсифікацій Ви маєте підтвердити свій голос через E-Mail
Скасувати

Результати опитування

Дякуємо!

Ваш голос було зараховано

Форма подання електронного звернення


Авторизація в системі електронних звернень

Авторизація в системі електронних петицій

Ще не зареєстровані? Реєстрація

Реєстрація в системі електронних петицій


Буде надіслано електронний лист із підтвердженням

Потребує підтвердження через SMS


Вже зареєстровані? Увійти

Відновлення забутого пароля

Згадали авторизаційні дані? Авторизуйтесь